土豆烧鸡孕妇可以吃吗

2021-05-11 18:11:30 发布

生育交流 / 孕妇土豆烧鸡

孕妇是可以吃土豆烧鸡的，但是建议少吃。从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。另外，鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。总而言之，土豆烧鸡的营养价值还是相当高的，孕妈妈可以食用。所以孕妈妈吃土豆烧鸡，适可而止哦！