哺乳期能吃芡实吗？

2021-05-10 16:19:26 发布

生育交流 / 哺乳期

新孕妇能吃芡实吗？能吃。孕妇可以吃芡实，推荐食用淮山芡实粥。此粥有补益脾胃、养心安神的功效，对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著效果。哺乳期能吃芡实吗？能吃。新产妇能吃芡实吗？不能吃。宝宝能吃芡实吗？能吃。推荐山药芡实羹、莲子芡实羹，能提升宝宝食欲。山药芡实羹（很适合2-3岁的宝宝开胃食用）芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。