产后抑郁≠产后精神病！新妈妈的第一课：走出抑郁
产后抑郁≠产后精神病其实，产后抑郁并不意味着一定是产后抑郁症，更不等于产后精神病。但产后抑郁症也不是可怕的疾病，经过专业心理咨询师的干预及治疗，多数产妇能够回归正常生活。在深圳市妇幼保健院福强院区开设...
05-12
产后新妈妈进食催乳必知的技巧有哪些
要确保产妇有足够的乳汁喂养婴儿，就要注意产妇的催乳问题。现代研究表明，母亲越早哺乳越好，产妇在分娩后稍休息一会儿就要给宝宝哺乳，让宝宝吸吮乳头，即使这时宝宝吃不到奶，吸吮乳头也能刺激乳素产生，从而促进...
05-12
有哪些产后盆底肌修复的好办法？
至于到了什么程度，最好去医院做个盆底状况的评估，产后42天，恶露干净就可以去评估了。四、盆底肌损伤是怀孕引起的，还是分娩引起的？但没有怀过孕的女性也可能有盆底肌功能障，比如：五、盆底肌恢复运动详细指导...
05-12
剖宫产后初乳少怎么办？
从临床实践中看，经产后24小时、48小时、72小时组的调查对比，均显示剖宫产要比应道产的新妈妈泌乳量少或无乳汁的比例高，使得多数剖宫产出生的新生儿在生后3天内得靠人工喂养或混合喂养来获取营养。剖宫产的...
05-12
顺产做月子要注意什么
所以，所谓小月子其实就是指流产之后的调理，那么，小月子要注意什么呢?小产后，坐个小月子，注调理好自己的身体非常重要。坐小月子要注意什么?小月子怎么坐?有人称人流是坐一次小月子”。如果不坚持做好避孕，很...
05-12
产后“初乳”比金子还珍贵
初乳的定义初乳的特点初乳中的维生素A和C比常乳中高10倍，维生素D比常乳中高3倍。在分娩后的一到两天内，初乳的成分接近于母畜的血浆。初乳和成熟乳的区别乳铁蛋白与产妇的营养状况有关，营养状况好的产妇，母...
05-12
产后抑郁怎么办
产后抑郁怎么办学会倾诉，如果觉得心理压力很大，可适当减压，心事要与他人分享，产妇要学会与家人及朋友沟通，或与经验的妈妈沟通，千万不要不出声，积压在心里，不愉快会让你越来越郁闷，进而演变成产后抑郁；
05-12
产后抑郁症有4大严重危害 如何调理产后抑郁
产后抑郁症的危害：产后抑郁症病人会有身体不适的症状。可见，产后抑郁症的危害对女性的伤害还是比较大的。产后抑郁症危害如此大，所以一定要做好相应的调理工作：这样能够避免产后抑郁症的发生。新妈妈们在分娩前要...
05-12
产后抑郁的人都在想什么？结果令人泪奔
近年来，因产后抑郁而自杀的妈妈不在少数，产后4个月携孩子跳楼，产后抑郁喝农药自杀等等。前几日，与她聊起产后抑郁症，她在儿子半岁的时候，也有产后抑郁。现在你还觉得产后抑郁是矫情吗？我们都知道，家人爱孩子...
05-12
“侧切”和“产钳”对宝宝有什么影响？区别大有不同
那些选择顺产的孕妈妈们，在分娩过程中可能会经历侧切，也可能会被用上产钳，还可能这两者都遇到了。什么时候需要侧切？侧切的过程是怎么样的？侧切时会不会疼？这一点我们上面已经提到过了，不少孕妇在侧切结束了都...
05-12
手把手教你会阴侧切术
会阴侧切术是为了胎儿顺利出生的一种手术，可以防止产妇会阴撕裂，保护盆底肌肉。会阴侧切术是产科最常见的操作之一，这篇文章就会阴侧切的手术步骤进行详解。会阴侧切术即在会阴处做一斜形切口，使胎儿顺利娩出。什...
05-12
你顺产侧切了吗？做好4件小事，或许也能少挨一刀
▶“虽然不是专业，但我知道即使剖宫产也免不了会痛，所以耐心等顺产。▶“开十指用了3个小时，生又用了3个小时，虽然我孕期一直都注意锻炼，但医生还是说我产力不足，给我来了一刀，算赠送的服务吗？听说了侧切的...
05-12
